Komprese pro muže na běhání, trénink a trail

Jaký je účel sportovního kompresního oblečení?

Kompresní oblečení vyvíjí mírný tlak na svaly během zátěže, což pomáhá stabilizovat namáhanou oblast a zmírnit pocit svalové únavy při dlouhých výkonech. Lze ho nosit samostatně v létě nebo pod běžeckým, tréninkovým nebo trailovým oblečením v chladnějším počasí. Na této stránce najdeš dvě dostupné rodiny v katalogu: kraťasy, které se nosí na nohách, a podtriko, které se nosí na horní části těla.

Kraťasy nebo podtriko: jak vybírat?

Volba závisí zejména na oblasti, kterou chceš zakrýt, a na ročním období. Kraťasy se nosí na nohách, často pod běžeckými nebo tréninkovými šortkami, a existují v několika délkách podle modelů v katalogu, od nejkratších po dlouhé kraťasy. Podtriko se nosí na trupu a rukou: některé modely mají dlouhé rukávy a slouží také jako první vrstva v chladném počasí, zejména při podzimních a zimních výkonech.

Jaké značky kompresního oblečení najdeme v Foot-Store?

Katalog zahrnuje několik značek specializovaných na běhání a trénink, každá s vlastními střihy a materiály.

• adidas nabízí kraťasy jako Adizero, zaměřené na běh po silnici.
• Nike nabízí svou technologii Dri-FIT v různých délkách kraťasů, od krátkého modelu po dlouhé kraťasy.
• Mizuno poskytuje řadu Core Impulse v kraťasech, navržených pro trénink a běh.
• Under Armour má v nabídce své těsné ColdGear triko, technickou vrstvu pro tréninky v chladném počasí.
• Elite Lab se zaměřuje především na podtrika, s několika verzemi s dlouhými rukávy.
• Hummel nabízí kraťasy First Seamless, s bezšvovou konstrukcí.

Jaké další kusy dokončit s kompresí?

Kompresi zřídka nosíme samostatně: ona doplňuje širší běžecké nebo tréninkové oblečení. Můžeš se podívat na další stránky věnované bundám a mikinám pro vrchní vrstvu, na šortky a kalhoty a legíny nosící se přes kraťasy, na trička a tílka kombinující s podtrikem, na sportovní soupravy pro chladnější tréninky a na technické ponožky. Celý sortiment běžeckého a tréninkového oblečení pro muže najdeš na stránce Oblečení pro muže.

Kdy najít nejlepší nabídky na běžeckou kompresi?

Ceny kraťasů a podtriků se mění podle obchodních období, proto je lepší sledovat příslušné sekce v době, kdy je to výhodné, spíše než se spoléhat na trvalé sliby. Černý pátek a nabídkové akce na konci roku přicházejí jako první v kalendáři, následují zimní výprodeje a poté Francouzské dny na jaře. Mimo tyto významné události zahrnuje stránka výprodeje a stránka dobré nabídky odkazy, které je dobré sledovat po celý rok, zatímco stránka novinky ukazuje nedávno přidané modely v katalogu. Pokud potřebuješ oblečení rychle, stránka odesílané do 24 hodin zobrazuje to, co jde rychle.

Časté dotazy

Nosí se podtriko na kompresi samostatně, nebo pod tričko?

Obě možnosti existují podle sezóny. V létě lze krátké podtriko nosit samotné při zátěži; na podzim a v zimě se dlouhý model obvykle skryje pod trikem nebo tričkem, aby přidal technickou vrstvu bez zhuštění oděvu.

Jakou velikost zvolit pro kompresní kraťasy?

Kraťasy by měly těsnit na noze bez nadměrného tlaku a nesmí sjíždět během běhu. Vzhledem k tomu, že velikostní tabulky se liší od značky k značce, jako adidas, Nike, Mizuno nebo Hummel, je lepší zkontrolovat velikostní průvodce pro každou referenci před objednávkou.

Lze použít kompresní kraťasy na trail?

Ano, několik kraťasů v katalogu je vhodných pro trail vedle běhání a trénování, zejména ty navržené pro dlouhé výkony. Délka a materiál hrají důležitější roli než samotná disciplína ona: preferuj model navržený na výdrž, pokud tvé výkony překračují hodinu.

Nahradí kompresní kraťasy běžecké šortky?

Ne, kraťasy jsou technická vrstva nošená blízko pleti, ne svrchní oděv. Většina běžců je nosí pod šortkami, které zůstávají viditelné a poskytují kapsy nebo větší volnost pohybu.

Jak udržovat kompresní oblečení, aby si uchovalo svůj tvar?

Praní na nízkou teplotu a bez agresivního ždímání chrání elasticitu technických vláken. Vyhnutí se aviváži a sušičce prodlužuje dobu, po kterou tkanina udržuje svou schopnost správně komprimovat svaly.